Chủ Nhật, 24/08/2025
giấc ngủ
Danh sách bài viết
Giấc ngủ: Phương thức chăm sóc sắc đẹp "đẳng cấp"
Khi văn hóa wellness (sống khỏe) đang thịnh hành, giấc ngủ không còn chỉ là một nhu cầu sinh học mà đã trở thành biểu tượng của đẳng cấp sống…
Công nghệ “ru ngủ” êm sâu
Rối loạn giấc ngủ đang trở thành một vấn đề đáng báo động, ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc, chất lượng sống và thậm chí cả tuổi thọ. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, hiện có khoảng 30 - 45% dân số toàn cầu đang gặp phải các vấn đề về giấc ngủ ở các mức độ khác nhau...
Giới trẻ châu Á tốn tiền cho "ngành công nghiệp giấc ngủ"
Căng thẳng từ công việc, lượng cà phê nạp vào và những thú vui giải trí trên internet đã khiến ngày càng nhiều người trẻ châu Á thiếu ngủ. Từ thực tế này, một nền kinh tế giấc ngủ, với dịch vụ hỗ trợ giấc ngủ trực tuyến và ngoại tuyến bắt đầu ra đời…
Đọc nhiều nhất
